場所を変えてかっぱ渕の公園で！
ふらーっと高畑方面に向かってたら、河川敷に公園があったので行ってみました。
かっぱ公園というらしく、遊具もあり野球もできるらしい。
ワンちゃんと子供達が遊んでました。
芝生の上をジョギング！汗が流れかなり走ったようでも、以外に時間は経ってなあい。体力ないなあ。
ひざにはアスファルトより芝生に限るぞ。
おっさんらしき人がゴルフの練習してたけど、帰りしなターザンで、あーあああー！楽しいい！
ただ、運動するのはいいんだけど、それに比例してお腹すくのでダイエットには全然ならん！
でもスロージョギングは脳にもいいらしく、半年も続けた人が、うっかり忘れるって事が無くなったとか？？？ガスの消し忘れとか、、、ほんとかな？
夕食前なのでトマトジュースに！
This entry was posted on 木曜日, 4月 12th, 2012 at 9:43 AM and is filed under 日々の様子. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
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