私の食生活も良くなったかも、、、

11月 26, 2017 - Posted by topeko- 私の食生活も良くなったかも、、、 はコメントを受け付けていません

三食しっかり作ります。（自分の為にも） 野菜は今までより細かく。 豆腐料理は一日必ず、、、血圧安定のため！ 我が家の最後のピーマンも細かく切って！人参も小さくね！ 今日は午前中天気良く、二人で散歩しました。 我が家のナン […]