健康福祉祭で1位グループで準優勝だあ!

55才から参加可能で、今年は最高齢85才のおじいちゃんが参加!

素晴らしいです。

めったにこんなに勝ち進まないので、慣れてなく足がつりました(笑い)

きっとペアが良かったのね。ヘヘ、、、

 

ゴーヤたくさん頂いたので、ゴーヤスムージー作り、夕べ飲んだのが効いたかな?

ゴーヤ、バナナ、豆乳、はちみつ、、、飲みやすいわ。

昨日の朝は、きうり外し、春菊植えられるように、肥料、石灰しました。雨も降り一週間後バッチリ植えまーす。

This entry was posted on 日曜日, 9月 1st, 2013 at 10:01 AM and is filed under 日々の様子. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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