弁当もヘルシーに。。。
夫も大会に向けて体重を減らすと宣言！
炭水化物を少なくして、ところてん、玉こんにゃく、根昆布等取り入れてます。
弁当も出来るだけ揚げ物は避けようかと。
きんぴらもオリーブオイルで炒めて、最後にごま油少したらしてみました。
食後のおやつは、手作りジャム入りヨーグルトだけ！
我慢できないときは無理しないで少し食べます。
まずは、三ヶ月後をめざして頑張ります。
息子へ 母の日のケーキ美味しかったよ。有難う！嫁さんと又、山菜採りに来てくださーい！待ってますよ。
This entry was posted on 木曜日, 5月 12th, 2011 at 11:21 AM and is filed under 日々の様子. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
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イテル says:
来年はステキなプレゼントが用意できるかも。
5月はちょっと忙しいので6月になったら
行けるように調整するよ！
行けそうなとき連絡するよ。